Visst hade läkaren ett o annat att säga om kolesterol värdet..hon sa: skriver receptet nu, du hämtar inom en halvtimme..väldigt dramatiskt, som om jag skulle drabbas av en infarkt inom loppet av en timme om jag inte hämtade ut min medicin..

Det var för högt,inte katastrof högt, men högt och hade jag inte haft några riskfaktorer..där tydligen ärftligheten väger tungt, så hade jag kanske inte behövt..

Var tvungen att sätta mig på stolen och lipa en skvätt..mest för jag tyckte synd om mig själv..  

Det är jag jättebra på..;)

Nä, här gäller det att ta till hårdhandskarna..inga Mozart kulor..inga kakor alls faktiskt..lax får jag väl äta 7 dagar i veckan istället för 3..och promenaderna får väl utökas till 8 timmar per dag i stället för 4-5..vilket innebär att jag får ha hemhjälp och bli sjukskriven..;)  

Frukt får jag äta mer av..(jag HATAR frukt)

Nåväl får tacka min lyckliga stjärna att jag har hund..annars hade det nog gått åt helvete...med det menar jag att jag är född lat..visserligen har jag alltid cyklat, mycket o överallt och det har hållit kondisen på bra nivå..men att träna och hålla på det har ALDRIG varit min grej..så tur att Vince finns och att Leffy o Zeb fanns där för mig innan..  

Träff med glada hundgänget i går kväll..                   en händelserik afton..och eftersom jag inte såg ett enda dugg vad som hände så får det så gott som vara oskrivet här...;)

(Vince var i närheten av sträng Camilla..och fick därefter snabb terapi..;))  

På slutet av denna tur stötte vi på väninnan och Coco-tösen..så det blev ett extra varv för Vince och mig, inga kort på favorit tösen..för då var det mörkt..!                

Snart dags att jobba igen..åtminstone hoppas jag att jag vaknar imorgon och huvudvärken är försvunnen och halsen i skick som ny..hostan borta osv..

Försökte få en tid i dag..för jag mådde sämre igår kväll igen..och i morse ska vi inte snacka om alls..

Skulle vara på möte idag med dagpersonalen..men kände att det inte var en god ide'..

Så jag får kolla upp det här..men att få en tid till VC är svårare än svårt..

Nu en kopp kaffe och en grov macka..:(

Tjingeling!

 

Tina o Sessan

20 oktober 2011 07:39

som vanligt så är det underbara bilder som du har lagt ut :-)!!! vadå motionera mera.....du e ju ute redan så mycket...!!!!men okej jag förstår att du behöver kanske ta det lite försiktigare med dessa underbart goda kakor som finns....motionenen däremot tycker jag verkligen inte att det är för lite... krya på dig och glöm inte "vantar + mössa"...fniss...nu e "curlingmamman" igång igen...hihi...kram o puss till Vincent

 

linnea

23 oktober 2011 19:31

Nu har jag sett fjärren och SNYGG var den!! Säker på att ni inte ska börja tävla lydnad? Hehe

http://tassarna.weebly.com

Catja Lindeblad

23 oktober 2011 19:37

Tack Linnea!!
Nä, det är bäst att smyga i kulisserna och glänsa lite i smyg..;))

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Året första inlägg 2018 Kan detta året månne bli bättre än förra tro??   Det började lite sisådär kan jag säga när min sons farmor blev akut dålig, livet är skört och det kan gå hiskeligt fort från lite krasslig till skarpt läge   Det ver...

Då var det klart då..Julen   Denna julen arbetade jag och förträngde ALLT om tomtegröt o sill och julklappar   Fast vi tjuvstartade julen på torsdagen så det blev allt det där ändå och min julklapp blev jag väldigt glad åt, älskar korgar med d...

Julstöks månaden har börjat och med det menas december,ingen snö i sikte och det lär väl bara komma regn här nere och det är jäkligt trist säger jag bara, ett år gnällde jag väldigt mycket över snöbristen och några veckor senare kom snö i överflöd..m...

Hoppsan! Det har minsann redan blivit november utan jag knappt fattat hur det gick till   Förstår precis vad min mormor menade när hon sa tiden gick fort,fort Hinner knappt med att tänka ;-)   Det är mycket man fattar när man blir äldre ...

Det är väl bara att gilla läget med regn,regn,regn..eller inte Min favorit månad har nog regnat bort för inte brukar väl oktober vara på detta viset??   Har saknat Vince extra mycket dessa veckor, hösten var vår tid, det är Walters tid också f...